справиться с тревожностью

дорогие мамочки, посоветуйте в какому специалисту обратиться в связи с повышенной тревожностью.
сразу после родов отметила, что стала бояться смерти, войны, боюсь ездить на машине, боюсь оставаться дома одна.
обратилась к неврологу, но она сказала, что пока я кормлю грудью, ничем помочь не сможет.
теперь ГВ прекратили, но за эти 1,5 года состояние только ухудшилось на мой взгляд.
к неврологу ли мне? или, может, к психотерапевту, к психиатру???
посоветуйте к кому сразу обращаться, чтобы зря не тратить время, порекомендуйте врача или МЦ...
всем откликнувшимся заранее спасибо.

аноним В отпуск. У меня тоже пока ребзь был маленький тревожность была повышенной, вы, наверное, не 20-ти летняя мама?

да нет, мне уж 30. в отпуске была осенью. ни в отпуске, ни после тревога не отпускала.

аноним Опытный психотерапевт, сказал, что у меня чистой воды психосоматика....

ваш врач не прописывал вам лекарства, психологич.занятия или что-то ещё?

Аноним Слушайте такая же ерунда( причем чем дальше тем хуже..

сочувствую это жуть. никуда не обращались?

форумчанки, ну посоветуйте уже к какому спецу идти? невролог, психолог, психотерапевт, психиатр?

аноним

а у вас получилось самой? боюсь, что мне-то самой не справиться. думаю, что мне необходима помощь специалиста. только какого? видимо, психотерапевта? а вы можете порекомендовать своего?

сначала невролог, потом и к психологу

аноним Сейчас в личку напишу.

спасибо
ответила вам.

FIFA там прошла курс лечения - там помогли, теперь намного лучше

у вас был какой-то конкретный врач? во сколько обошлось лечение - временные и денежные затраты? можно в личку. спасибо.

К психотерапевту. Я оооочень благодарна Курочкину. Тоже по поводу тревожности обращалась.

Тоже самое! Начала ходить у психологу (пока говорим - вроде понятно и не страшно, иду домой вечером - все равно каждого столба боюсь. Психолог говорит, что не сразу результат:( Но еще говорит, что если не заниматься проблемой, то можно до шизы дойти. К невроголу не пробовала, не хочу на таблетки садится, все еще надеюсь на себя.

аноним Проверьте еще щитовидку

спасибо. щитовидка в норме, проверила почти сразу после родов.

сходите к психологу - поговорите с ним по душам...
мне вот понравилось у психолога, но я так разговорилась в клинике с директором, а она психолог, немного помогла мне придти в себя, собираюсь к ней сходить после новогодних праздников :)