В организме остро не хватает кальция

А как узнать об острой нехватке кальция?

Аноним автор темы Препараты не усваиваются

как понимаете это?

витамин Д еще добавьте, вроде как они совместно хорошо работают.

Надо сделать обследования кальциевого обмена. Иначе можно кальций есть тоннами, а усвоится капля. Идите к терапевту, он Вам назначит обследования. Еще бы гинекологу-эндокринологу этот вопрос задать, т.к. кальциевый обмен связан с уровнем половых гормонов.

Кунжут!
Чемпион по кальцию

всебудет Кунжут!
Чемпион по кальцию

Если кальций не усваивается, то можно хоть мел жрать, толку не будет.

аноним скорлупу от яиц ешьте

Даже при 100% здоровых почках - нагрузка на них ого-го. При проблемных никакой скорлупы.

Анонимочка ела деревенский творог.

Для того чтобы дневную норму получить - 5 кг надо съесть. Очень полезен холодец, яйца.
Рекомендую кальций " Тяньши". Биодобавка. В аптеках нет, только через консультантов.

в уцрп Медведь есть кальций из ропанов , природный единственный усваивается , щорса автовокзал , еще обратите внимания на кедровое масло , кедровую жимку , прополис , там девочки вам расскажут

Аноним автор темы В организме остро не хватает кальция

вы анализ крови сдавали?

Анонимочка У меня такая де беда - кальций не усваивается( Ногти вообще не ростут, зубы сыпятся - раз в месяц лечу 2-3 зуба(((
Мне врач говоила что витамины и все прочее - не поможет. Лучше всего усваивается - из продуктов. В течении года ежедневн оела деревенский творог. Думала получше станет. Как бы не так( Не изменилось вообще ничего(

А причина какая? Что говорят врачи?

Перепробовала массу препаратов кальция, помог только кальцемин. Ищите, надо индивидуально подбирать - что подойдет именно вашему организму.

а может магния не хватает?

аноним А кунжут в чем?

в пакетиках
продается еще тхинна - кунжутная паста
и что-то типа халвы - сладкое-кунжутное

Lesli Ищите, надо индивидуально подбирать - что подойдет именно вашему организму.

• кто-то на форуме писал, что помог копеечный препарат, самый простой.

аноним А кунжут в чем?

кунжут - это собственно кунжут. семечки такие. :)

аноним Кунжут семечки в аптеке продают.

да?
а я в супермаркете покупаю... они неправильные?

Препараты с кальцием усваиваются только с сопутствующими элементами ( магний, фосфор, вит.Д в определённой форме и дозировке, называется - хелатная форма), есть только в единственной входящей в Справочник здравоохранения России американской фирме. Аптечные препараты с кальцием большей частью кальцинируют сосуды, а не усваиваются. У Вас диагностируют остеопороз? ( извините, если бестактно спрашиваю).

Tutor Препараты с кальцием усваиваются только с сопутствующими элементами ( магний, фосфор, вит.Д в определённой форме и дозировке, называется - хелатная форма), есть только в единственной входящей в Справочник здравоохранения России американской фирме. Аптечные препараты с кальцием большей частью кальцинируют сосуды, а не усваиваются. У Вас диагностируют остеопороз? ( извините, если бестактно спрашиваю).

совершенно верно. очень важно соотношение кальций-фосфор, а также магний, а также вит. Д, плюс гормоны щитовидной железы... надо причину выяснять.