айенгар-йога для детей

Кто водил ребёнка на айенгар-йогу или Йогу. Поделитесь впечатлением.

Кто водил ребёнка на айенгар-йогу или Йогу. Поделитесь впечатлением.

у меня знакомые водят, но не на айенгар йогу, просто на йогу, детям нравится, весело и интересно, все от тренера, конечно, зависит

Я водила сына несколько лет на Айенгар-йогу на Луначарского 240. Очень хороший центр йоги! Отличные тренеры, так здорово с детьми занимаются - нет слов!
Помогло в достижении психологического равновесия, самообладания, самоконтроля. И физические кондиции, конечно, - гибкость, координация.

Подскажите в каком возрасте ходили и через какое время можно получить результат