Витамины

Стала часто болеть простудой вот думаю витамины попить а какие купить ума не приложу их так много глаза расбегаются..Подскажите какие витамины пьете,особенно интересно мнение часто болеющих

иммунал и витаминки желтенькие (витамин С), комплексные в конце зимы

(не)ДОВОЛЬНАЯ иммунал

пила,не помогают

Снежинка автор темы пила,не помогают

сейчас вам к иммунологу посоветуют наверняка

Спортом заниматься надо хоть немного, закалять организм

(не)ДОВОЛЬНАЯ Спортом заниматься надо

знаю,но времени вообще нет пока а щас самый пик простуд

Снежинка автор темы знаю,но времени вообще нет пока а щас самый пик простуд

Не знаю ни про какие пики простуды. А че времени нет, душ контрастный принимать хотя бы. Или чаще проветривать помещение, чтоб в теплоте не нежиться)

питайтесь сбалансированно - как бы банально это не звучало, и воды пить побольше-литра 2-2,5 (не чай/кофе/сок)
обязательно проветривать и увлажнять помещение хотя бы до 50-55%
поливитамины надо свои подбирать - не всем одни и теже идут

Вместо иммунала, купите обычную настойку эхинации (она входит в состав иммунала), дешево и сердито. Как только начинаю себя неважно чувствовать или простываю, срозу беру эхинацею, вообще отошла от всяких рекламных лекарств.

Снежинка автор темы
(не)ДОВОЛЬНАЯ
Спортом заниматься надо
знаю,но времени вообще нет пока а щас самый пик простуд

Болеть-то время есть...

Mrss Болеть-то время есть...

такие ленивцы обычно хвалятся тем, что переболели на работе((((

Веторон капли (бета-каротин, вит.Е, вит.С)

Купите себе травяные отвары в аптеке для укрепления иммунитета, например женьшень и лимонник повышают иммунитет хорошо. А от простуды хорошо и быстро помогает препарат ингавирин.

(не)ДОВОЛЬНАЯ такие ленивцы обычно хвалятся тем, что переболели на работе(

(не)ДОВОЛЬНАЯ

видимо всем и всегда недовольная

Vinetka ингавирин.

спасибо,куплю попробую

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы