Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как исправить осанку

    Кому-нибудь удалось избавиться от сутулости собственными усилиями контролируя осанку, просто стараясь держать спину прямой, плечи расправленными?
    Или нужны упражнения, занятия ещё чего-то и одним самоконтролем не обойтись?

    Вам обязательно необходимо выполнять физические упражнения для избавления от сутулости. Также имеются специальные поясничные накладки вот типа этой для исправления осанки. Очень удобны, если Вам приходится достаточно долго находиться в сидячем положении. Просто прикрепляется на пояс. Поищите в интернете комплекс упражнений для устранения сутулости. При регулярном их выполнении со временем всё приходит в норму.

    Току-Току Мне помогают каблуки, но это лишь на улице

    Меня каблуки ещё больше загибают.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное