Простуда

аноним
Арбидол

не доказанная эффективность
Не переносите на ногах, сидите дома. Аскорбинка по 0,5-1 г. Много пить, лучше морсы с брусникой или клюквой. Чеснок ешьте 3 раза в день.

А что болит-то? Насморк, кашель, горло, температура какая? У арбидола, как точно сказали, эффективность совсем не доказана, неясно, что там лечить может. если это обычная простуда, с насморком и горлом, то можно нос промывать аквамарисом или аквалром, высмаркивайтесь потщательнее, если нос сильно забит, то капайте сосудосуживающие (називин, назол, виброцил). Мне врач еще часто назначает курсом 5 дней свечки виферон, они хорошо повышают иммунитет. Можно еще ингаляции поделать - с содой, минеральной водой, физраствором или отварами травок (ромашка, эвкалипт, мята, шалфей, липовый цвет). ОТ кашля хорошо помогают аскарил или эреспал, это сиропы отхаркивающие, хотя по поводу сиропов (да и вобще болячки вашей) хорошо бы обратится к врачу! Постарайтесь еще пить побольше горячего и витаминного (морсики и компотики из клюквы, смородины, малины, чай с медом, лимоном и малиной, молоко с медом), почаще проветривайте дома, чтобы вирус дома не задерживался, и воздух дома увлажняйте, чтобы дышалось полегче вам. Темпу я сбиваю только после 38 и нурофеном обычно.

3 дня - это достаточный срок, только лечиться нужно интенсивно, комплексно и правильно, а еще лучше - под руководством доктора. По возможности посетите Вашего участкового терапевта, он и осмотрит, и легкие послушает, так меньше шансов пропустить что то серьезное. Доктор может порекомендовать вам симптоматическое лечение: жаропонижающие препараты (нурофен, парацетамол), а также средства, снимающие симптоматику (фервекс, тарафлю), тантум верде или гексорал при боли в горле, виферон для борьбы с вирусом, сосудосуживающие препараты при необходимости. Эффективным также является при первых симптомах простуды промывания носа раствором морской соли или аквамарисом, полоскания горла фурацилином или ромашкой, обильное питье и постельный режим. Не забывайте регулярно проветривать в комнате, а чтобы не заразить близких, носите маску. выздоравливайте!