Через сколько можно заниматься спортом после болезни?

Всем доброе утро. Выходные провела с температурой под 39, соплей, кашля нет. Вчера под вечер температура спала, сегодня ее то же нет. Когда можно начать заниматься спортом, хотя бы обруч, о беге, понимаю, рано говорить. Вспомнила, что школьникам дают освобождение на 2 недели от физ-ры, а взрослым как?

Не ранее чем через 2 недели.
Что бы нагрузка на сердце не дала плачевные результаты.
Так же. Вы на гемоглобин разумеется не сдавали?
Тогда 2 недели.

После такой температуры я б отказалась от трень где-то на неделю. А вообще смотрите по самочувствию.

Как будете себя чувствовать. Но с температурой заниматься нежелательно. Это я знаю точно!

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы