Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как сохранить зрение?

    Всегда было хорошее зрение. Устроилась на работу, где целый день вычитка бумаг... чувствую, что зрение за пару месяцев существенно испортилось!! Я в панике!
    Что вообще делать, чтобы зрение не упало?
    КУпила Визин, иногда делаю гимнатику для глаз.

    аноним
    КУпила Визин, иногда делаю гимнатику для глаз.

    купите другие капли, хотя бы систейн
    и гимнастику делайте порегулярнее, делайте перерывы в работе, подходите к окну и смотрите вдаль

    Я уже месяц лопаю чернику, ощущение, что яснее видеть стала

    Следите чтобы в помещении очень светло было для чтения!

    www.u-mama.ru/forum/messages.php вот здесь почитайте, мы обсуждаем эту тему.

    Можно конечно следить за освещением, кушать свежие фрукты-овощи, но если зрение уже ухудшается, то лучше не запускать и пролечиться, например пропить курс Витрум вижн форте.

    ник автор темы чувствую, что зрение за пару месяцев существенно испортилось!! Я в панике!
    Что вообще делать, чтобы зрение не упало?

    Достаточно взять в привычку перед сном делать зарядку для глаз. У меня очень резко в школьные годы падало зрение, упало до -6,0 -6,5.(на разных глазах). Стала делать зарядку - падение остановилось, а после родов, когда не работала, т.е. не напрягала зрение, даже улучшилось на 1 единицу. Сейчас живу со зрением -5-5,5.

    Аноним в школьные годы падало зрение, упало до -6,0 -6,5

    в период полового созревания у девушек часто зрение падает. У кого-то больше, у кого-то меньше.

    Было нечто подобное. Зрение было не идельное, конечно, но стабильное. Повысили на работе и работала за компом по 8-9 часов. Катастрофически стало падать. Прямо. День ото дня все хужеи хуже. Побежала обследоваться в микрохирургию глаза вердикт: точечная отслойка сетчатки на обоих глазах. Сделали операцию. Рекомендовали, ели зрени дорого, исключить работу, где есть компьютер больше 15-30 минут в день. Уволилась. А вот где сейчас такую работу нацти- без компьютера? Ума не приложу, куда выходить после декрта

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное