Посоветуйте массажиста.

Всем привет! сдайте пожалуйста контакты хорошего массажиста, который делает НЕ Больно!!!ибо таким массаж и не должен быть и желательно не сильно дорого :) можно в личку, интересует район Уралмаш..

тоже послушаю.

как всегда тишина тут... :)

массаж для здоровья должен быть больным, как лекарство, бывает горькое и даже с побочным эффектом. вы хотите чтобы вас погладили?

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ

++++
хороший массаж безболезненным быть не может - попросите мужа погладить вас просто)))

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
массаж для здоровья должен быть больным, как лекарство, бывает горькое и даже с побочным эффектом. вы хотите чтобы вас погладили?

Нет не должен. Массаж может быть разным - и по технике и по степени воздействия. А боль- это в крайнем случае

МУРмеладка
МУРмеладка

если человек преследует лечебные цели боли не избежать , как можно снять спазм мышцы без боли? если мышца сама по себе болит при этом, если просто по ней гладить лечебного эффекта не будет, за одно и клиента обманете, если цели массажа эстетические эстетические-я с вами согласна.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
вы хотите чтобы вас погладили?

нет, мне врач в больнице делал массаж, он написал книги и диски по массажу и преподает в мед.колледже, он сказал, что когда больно это не правильно, но многие считают, что так и надо, надо делать с правильной техникой и боли не будет...когда он мне делал спину(спина болит сильно и часто, массаж был первый), не было больно ни разу и выходила я от него, как на крыльях, вот это настоящий массаж, я бы ходила к нему, но ездить далеко, мне не сколько еще себе, сколько маме надо.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
как можно снять спазм мышцы без боли?

можно, если ты профи ;)Сообщение было изменено пользователем 15-01-2012 в 21:21

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
массаж для здоровья должен быть больным,

Znayka
хороший массаж безболезненным быть не может -

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
если человек преследует лечебные цели боли не избежать , как можно снять спазм мышцы без боли?

Есть очень много видов,приемов массажа,что бы при боли сделать глубокий,но безболезненный массаж.Тем более-лечебный.
Вот только такого специалиста найти трудно,потому,что многие массажисты,не утруждая себя повышением квалификации,внушают пациенту,что боль,она должна присутствовать,иначе ,как объяснить свое неумение.....

OLsha
Вот только такого специалиста найти трудно,потому,что многие массажисты,не утруждая себя повышением квалификации,внушают пациенту,что боль,она должна присутствовать,иначе ,как объяснить свое неумение.....

вот вот...именно так и есть.

понимаете, он вам классический массаж делал, это как правило работа с 3 слоями: кожей , подкожной клетчаткой и немного верхний слой мышц, ну и там где получится удачно захватить мышцу. вам этого хватит от силы на 2-3 месяца, а если проработать глубокий слой мышц у костей, особенно у спортсменов, хочешь не хочешь мышца болит, а вот после массажа расслабляется и эффект от полугода до 5 лет.

OLsha
Есть очень много видов,приемов массажа,что бы при боли сделать глубокий,но безболезненный массаж.Тем более-лечебный.
Вот только такого специалиста найти трудно,потому,что многие массажисты,не утруждая себя повышением квалификации,внушают пациенту,что боль,она должна присутствовать,иначе ,как объяснить свое неумение.....

вот поэтому массажисты которые работают на потоке людей стали тупо их гладить, чтобы приходили еще и не портили репутацию.поверьте моя квалификация позволяет судить о массаже, я в колледже школу прошла( где автор массаж делала)-лучшая в городе, спасибо им за это, я тоже врач и не с одной квалификацией.но дальнейшее изучение массажа и опыт показали что больший эффект дают работа с глубокими мышцами, классический массаж их вообще не трогает. конечно каждому свое, но спастику глубоких мышц шеи например( чтобы избавить человека от головной боли) вы хоть какие безболезненные приемы выбирайте вам не удасться.эти мышцы всегда болят, точно так же грудные мышцы, ну и др.

Ходила на массаж в 14 больницу , было не больно , массаж помог.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
а если проработать глубокий слой мышц у костей, особенно у спортсменов, хочешь не хочешь мышца болит,

Классикой не работаю уже лет 10.Глубокие мышцы можно расслабить и без боли.А вообще,что такое боль?Если вы врач,то должны знать,что боль,это микротравма мышцы.Ну и что мы добьемся ,травмируя мышцы?О каком расслаблении при травме можно говорить?
Если человек потянул связку на ноге, то вы же не будете отрицать, что это может повлиять на установку и проблемы шеи спустя месяц или год. На этом основаны миофасциальные цепи, например Майерса. А если это так, то болезненность (это сторожевой пес травмы тканей) при массаже точно так же может сформировать со временем новые патологические цепи.
Боль вызывает спазм, который в свою очередь вызывает боль... Замкнутый круг? С чем к вам пришёл пациент, с тем и уйдёт..

OLsha
Классикой не работаю уже лет 10

а чем пользуетесь

OLsha
С чем к вам пришёл пациент, с тем и уйдёт..

за все время не было такого,

а какие глубокие мышцы вы прорабатываете, например на спине, спрашиваю, просто чтобы было как можно меньше разногласий, вдруг про одно и тоже говорим

OLsha
то болезненность (это сторожевой пес травмы тканей) при массаже точно так же может сформировать со временем новые патологические цепи.

я вам как врач и отвечу, даже как невролог, при массаже( если конечно массажист не лесоруб) повредить мышщу так чтобы сформировать устойчивый болевой импульс просто не возможно!!!!!!!должно быть условие:это должна быть травма, на которую постоянно реагируют болевые рецепторы, правильно вы сказали растяжение, еще такое бывает при обострении остеохондроза, при грыжах, при воспалениях нервных узлов, вот здесь дааааа, но это как надо измываться над мышцей чтобы, такое устроить,
Есть еще один факт физиологии сокращения мышцы, когда она устает, то есть медиаторы и Са, которые ответственны за сокращение, полностью израсходуются мышца расслабляется и на долго,это быстрее чем долго долго ее нежно гладить и эффект продолжительный.поэтому первые 3-5 сеансов больно, а потом нет.
и честно говоря был у меня пациент( раз уж мы о болевых цепях), не на массаже правда, на приеме, у него 5 лет назад была поясничная грыжа,была операция, поставили имплант а через 5 лет, спина не болит, а болит нога по наружной поверхности бедра и доходит до мизинца, мышцы ягодиц просто каменные и наружная сторона бедра тоже, при прикосновении становится еще спастичнее, вот вам и патологическая цепь. стали бы вы делать ему массаж и если стали бы то массаж чего?Сообщение было изменено пользователем 16-01-2012 в 19:16

OLsha
боль,это микротравма мышцы

и боль это не только микротравма мышцы, мышцы и от молочной кислоты болят и от нажатия на спазмированную мышцу тоже болят, можно даже усилий не прилагать, просто заденешь- болит!!!!

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
а чем пользуетесь

Конкретно и не скажешь,всего помаленьку.И рольфинг,и массаж глубоких тканей,и МФР(миофасциальный релиз),что то из испанского.......короче с миру по нитке.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
а какие глубокие мышцы вы прорабатываете, например на спине, спрашиваю, просто чтобы было как можно меньше разногласий, вдруг про одно и тоже говорим

Методом МФР можно расслабить очень глубокие слои ,но работа идет не с мышцами,а с фасциями,а мышцы уже "следуют" за ними.Работаю не только с фасциями,с косточками тоже,с суставами....Массажем глубоких тканей даже можно расслабить грушевидную мышцу.....Перечислять все очень долго.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
болит нога по наружной поверхности бедра и доходит до мизинца, мышцы ягодиц просто каменные и наружная сторона бедра тоже, при прикосновении становится еще спастичнее, вот вам и патологическая цепь.

Сложно сказать только по описанию, надо смотреть человека,его осанку,сдвиг тела вперед или назад,положение таза,положение головы.Но скорее всего натянута латеральная линия(по Анатомическим поездам Майерса) и задействована глубинная фронтальная линия.Но ещё раз повторюсь,что решить по описанию сложно,надо смотреть человека.

ПРЯМО ЛИНЕЙНАЯ
и боль это не только микротравма мышцы, мышцы и от молочной кислоты болят

"
Молочная кислота – это побочный продукт тех физиологических процессов, которые идут в упражняемой мышце. Научные исследования показали, что накопление молочной кислоты в мышце само по себе безопасно. После того как вы отложили спортивный снаряд в сторону, кровь почти мгновенно вымывает молочную кислоту из мышцы, и она оказывается в общем кровотоке. Суммарная кислотность крови повышается, и это имеет стимулирующее и омолаживающее действие на весь организм."
"Запаздывающая мышечная боль всегда возникает, если вы даете себе непривычную физическую нагрузку. В этом смысле запаздывающая боль – дело обычное не только для новичков. Ее не избежать, если вы осваиваете новые упражнения, возвращаетесь к полузабытым комплексам, увеличиваете интенсивность, продолжительность или частоту тренинга – словом, если вы занимаетесь фитнесом правильно, по науке.

Эта боль вызвана ( не пугайтесь ) возникновением микроскопических разрывов в мышечных волокнах. Такие микроразрывы представляют собой крошечные раны. Отсюда и берется боль. Микротравмы побуждают организм активизировать свои внутренние защитные силы – проходит активная секреция гормонов, стимулирующих заживление и подавляющих воспаления. В мышце усиливается деление белковых клеток – точно как при порезе кожи. В итоге мышца прибавляет свои объемы и вес."
www.missfit.ru/fitness/pain/
Правда это написано о фитнесе,но тоже нагрузка и организм одинаково на нее реагирует.Сообщение было изменено пользователем 16-01-2012 в 20:08

OLsha
Молочная кислота – это побочный продукт тех физиологических процессов, которые идут в упражняемой мышце. Научные исследования показали, что накопление молочной кислоты в мышце само по себе безопасно. После того как вы отложили спортивный снаряд в сторону, кровь почти мгновенно вымывает молочную кислоту из мышцы, и она оказывается в общем кровотоке. Суммарная кислотность крови повышается, и это имеет стимулирующее и омолаживающее действие на весь организм."
"Запаздывающая мышечная боль всегда возникает, если вы даете себе непривычную физическую нагрузку. В этом смысле запаздывающая боль – дело обычное не только для новичков. Ее не избежать, если вы осваиваете новые упражнения, возвращаетесь к полузабытым комплексам, увеличиваете интенсивность, продолжительность или частоту тренинга – словом, если вы занимаетесь фитнесом правильно, по науке.

Эта боль вызвана ( не пугайтесь ) возникновением микроскопических разрывов в мышечных волокнах. Такие микроразрывы представляют собой крошечные раны. Отсюда и берется боль. Микротравмы побуждают организм активизировать свои внутренние защитные силы – проходит активная секреция гормонов, стимулирующих заживление и подавляющих воспаления. В мышце усиливается деление белковых клеток – точно как при порезе кожи. В итоге мышца прибавляет свои объемы и вес."
www.missfit.ru/fitness/pain/

что-то новенькое, надо бы нормальную физиологию поднять, нас учили что молочная кислота раздражает рецепторы.

OLsha
Методом МФР можно расслабить очень глубокие слои ,но работа идет не с мышцами,а с фасциями,а мышцы уже "следуют" за ними.Работаю не только с фасциями,с косточками тоже,с суставами....Массажем глубоких тканей даже можно расслабить грушевидную мышцу

да согласна, тоже так работаю иногда, нравится,но применяю выборочно, потому что заметила что как только человек уходит из под рук, все встает на круги своя, замкнутый круг, ходит на массаж-хорошо. не ходит- снова болит.с мышечной памятью тяжело спорить.
спасибо Вам за ответ.