Сильно ноет поясница справа

Со вчерашнего вечера поясница ноет. Последний раз она у меня так болела всю беременность.Но равномерно, а в этот раз значительно больше справа. Сейчас я не беременна и КД закончились 3 дня назад. Очень ноет, стоять не могу. Наступает облегчение если только сяду и спину согну дугой (проще говоря - сильно сгорблюсь. А на сегодня ещё дел целая куча - и все на ногах. Перенести нельзя и полежать тоже. У меня два вопроса: что это может быть? И чем это облегчить? Мазала мазью Бен-Гей - эффекта никакого((((..

Миссис Трололо
обезболивающее то пили какое-нибудь?

У меня только спасмалгон и ношпа. Что из них можно выпить?Могу до аптеки добежать. Что там можно купить?