Артроз коленного сустава и тренажерный зал

Кто при таком диагнозе занимается в тренажерном зале, как правильно нагружать сустав, чтобы не было ухудшения состояния, если вы занимаетесь на тренажерах, то каких и почувствовали ли вы спустя время,что есть ухудшение? Или все по-прежнему. Мне посоветовали бассейн, нагрузки на ноги лежа и сидя.

Я занималась с тренером в тренажерном зале

Askorbinca
бассейн, нагрузки на ноги лежа и сидя.

правильно, главное нагрузки постепенно

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы