Расторопша

Я
и как принимать порошок расторопшы

ложку в рот - запил водой...

Я
и какой эффект?

очень медленный...

Я
в чем лучше в капсулах или порошок?

походу в порошке дешевле... за капсулу не недо платить

Я
сколько раз в день? во время еды или пофиг когда?

купите - прочитаете на бумажке всё написано...

Я

я пил порошок по принципу - как вспомню так и выпью... ну раза 2-3 в день...

Я
сколько раз в день? во время еды или пофиг когда?

если в яндексе набрать слово расторопша, то найдёте инстркукцию и инфу полную...и покупать кста не надо...