Запуталась с профилактикой гриппа

Опять читаю информацию, что этой весной - 2я волна свиного гриппа. Не знаю насколько можно верить этим слухам, но если это все-таки окажется правдой хочется понять, как можно защитить себя и свою семью.
У меня двое детей, 5 и 7 лет. Старший уже ходит в школу, что не добавляет спокойствия. Этой осенью, например, он уже пропустил почти месяц заразившись гриппом. И это несмотря на то, что он принимает укрепляющие иммунитет препараты (имунал).
Очень не хочется чтобы такая ситуация повторилась. Думаю про вакцинацию. По смыслу уже во всем мире эта распространенная практика. Хотелось бы понять какую гарантию не заболеть они дают? Какие есть противопоказания? Защитят ли они от свиного гриппа?
Вообще я слышала, что еще с декабря прошлого года вакцинацию от свиного гриппа должны будут пройти дети. Но в нашей поликлинике, по-моему, об этом впервые узнали с моих слов. По крайней мере, никаких специальных вакцин там никто не видел. И есть большое подозрение что и не увидит.
Поэтому решила искать информацию сама.
Буду рада любой информации. Только одно но: меня не очень интересуют принципиальные противники вакцинации. Я конечно не врач, но здравый смысл позволяет мне не верить в мифы про прививки-убийцы и мировой заговор фармацевтов.
Интересует в первую очередь практическая информация. Какая вакцина лучше, есть ли противопоказания, насколько велик риск заболеть даже после прививки? Нужно ли делать несколько различных прививок чтобы не допустить осложнений (например, пневмонии) или достаточно одной. Где можно найти достоверную информацию по этой теме. Интересно в первую очередь мнение врачей, или тех, кто уже проходил вакцинацию.