Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Болят руки

    Так больно, что плакать хочется. Поискала в интернете- по симптомам- тоннельный запястный синдром, но ничего вразумительного по поводу лечения ненахожу. Понимаю что надо к врачу, чтоб специалист диагноз ставил, но не знаю когда смогу туда попасть, скорее всего не раньше июля. Как снять боль сейчас? Можно ли использовать магнитотерапию и если можно-то как(есть прибор маг-30) можно ли греть?

    без диагноза магнитить и греть нельзя ничего. в июле вот и погреете. на солнышке.

    Если Вы не были у специалиста, физиотерапию лучше себе не назначать.
    Вам обязательно нужен массаж рук до локтя для улучшения кровообращения и уменьшения болевого синдрома. Запишитесь на массаж. Можно мазать руки "Хондроксидом" или чем-то подобным для снятия воспаления в тканях.
    Когда станет лучше, начните делать зарядку для рук - растягивать мышцы, делать вращательные движения в запястьях, локтевых и плечевых суставах. Но без фанатизма.
    Старайтесь поменьше вязать, болтать по телефону - чтобы руки в локтях поменьше сгибать. Если много работаете компьютерной мышкой, купите специальный коврик с приподнятым краем, который разгружает запястье.
    Берегите руки от переохлаждения.
    Обязательно сходите к врачу, как только сможете.

    Большое Спасибо, Рут (белый дракон), А то ведь и не знала за что взяться. К врачу схожу обязательно.
    Боли появились лет 15 назад %) но таких как сечас-небыло. Врачам жаловалась, но реакции никакой небыло. Теперь вот знаю к кому податься, обязательно схожу.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное