Тема закрыта

Причина: 0

Подскажите по лечению растяжения голегостопного сустава

Подскажите кто сталкивался как лечили растяжение голеностопного сустава. В травмопункте только посоветовали держать ногу повыше, да гель лиотон. Но хотелось бы что бы побыстрее боль в ноге прошла.Сообщение было изменено пользователем 19-03-2010 в 10:41

+тугая повязка, фиксирующая голеностоп. никаких прогреваний и покой.

анонимно
побыстрее боль в ноге прошла

Ой, растяжение долго болит. И потом аккуратно ходите, есть вероятность снова в том же месте растянуть.

мама
тугая повязка, фиксирующая голеностоп.

++ можно эластичным бинтом самой бинтовать сначала, а через недельку, когда боль поутихнет и можно будет сгибать - фиксирующую повязку спец, в аптеках продают (только она тугая, на свежее растяжение не натянуть, больно) и покой

от растяжении помогает вьетнамская мазь - кобратокс. я нашел сдесь [a url=programm2008.do.am/]programm2008.do.am/[/a] сделан из змеиного яда и поэтому такой отличный эффект. выглядит так. извините за качество снял с телефона.Сообщение было изменено пользователем 19-03-2010 в 21:04

ап

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы