Витамины

мерц

мультитабс

keit
и есть ли от них ожидаемый эффект?

как он по вашему должен проявиться?

www.u-mama.ru/read/article.php

ну например...вы пьете витамины для улучшения кожи, волос, ногтей....кожа стала лучше, морщины разгладились, как написано в рекламе?

Мерц!!!

keit
витамины для улучшения кожи, волос, ногтей

Из наших Алфавит лучше всего усваиваются, принимаются с учетом совместимости витаминов 3 раза в день.

Lady Natale
лучше всего усваиваются,

вы это по своим ощущениям поняли или из рекламы?

а рекламы и не было, купила в аптеке по цене приемлемой и пьются они хорошо, печени не мешают жить. :)

Lady Natale
Из наших Алфавит лучше всего усваиваются, принимаются с учетом совместимости витаминов 3 раза в день.

!!! После вторых родов все проблемы кучей, особенно с волосами... Алфавит-косметик (правда в комплексе с др. процедурами) очень даже ничего! Неприятных ощущений никаких, а приятные есть, хотя и не оч. волшебные! Один маленький минус:принимать 3 в день (иногда забываю :) )

ну у вас новерно и не разгладятся:))))))))))))
а у меня да!
я вообще заметила, что на форумах очень много "оптимистически настроенных" мамаш:)
видать заняться нечем, вот и сидят в форумах, типа "советы дают"

Никакие не принимаю. Сякая синтетика не усваивается. Люблю принимать квашеную капусту, кочерыжку, пареную репу, лук, чеснок, морковь, свёклу, редьку, томатный суп.

перец микс
Сякая синтетика не усваивается

Усваивается, но мало - 10-30%.
Лучше - витаминные комплексы, экстрагированные из натуральных плодов. В аптеках таких нет(не видел).
Про вредность - вредны большие дозы ненатуральных поливитаминов.
И ещё - потребление витаминов д.б. регулярным. Они не накапливаются.Сообщение было изменено пользователем 23-02-2009 в 13:54

Это верно!
Моя семья питается пятый год продуктами профилактического питания, созданными при участии НИИ детской гастроэнтерологии Нижнего Новгорода. Ощущения хорошие: работоспособность улучшилась, настроение:), ребенок аллергиком быть перестал...

И где же такие продукты продают??? :)