Операция остеосинтеза при переломе лодыжки. Вопросы по восстановительному периоду.

50+ Перелом в трех местах. Две недели после операции. Лежу с приподнятой ногой без гипса. Немного шевелю пальцами и частью ступни, но полностью не получается. Травматолог по месту ничего особо не говорит по реабилитации. Просто ждать и шевелить ступнёй. Напрягает, что заметно ослабели икроножные мышцы на этой ноге. Прямо видно.
Кто с такой ситуацией сталкивался? Что порекомендуете? Как избежать возможных осложнений?

В июне у дочери случился перелом, остеосинтез. Были на приеме у реабилитолога. Назначено сразу давать нагрузку на оперированную ногу. Сперва примерно 20% на оперированную ногу, потом каждую неделю (сейчас точно не помню) увеличивать этот процент. Мышцы ушли быстро, оперированная нога была заметно тоньше. 3 месяца индивидуальных ЛФК (очень это дорого, конечно), но без этой реабилитации не было бы такого восстановления. В конце июня была операция. Через 2 месяца дочь «восстановилась» (то есть начала ходить без костылей, палочек и прочего). Это были тяжелые 2 месяца. Мышцы ноги восстановились. Но, повторюсь, это были очень эффективные занятия ЛФК через боль и преодоление. Через пол года предстоит убирать пластину и винты… и снова будет нелегкая реабилитация.

Вам несколько реабилитаций по ОМС положено. Сейчас точно не помню, но вроде в течение 4 месяцев после операции. Через районного травматолога получать направление. Можете позвонить в место, где планируете проходить и с ними обсудить список документов необходимых.

По опыту, нагрузку обязательно потихоньку давать надо, частичную. Иначе потом контрактура может быть.

Аноним 959:

Танита:

Аноним 804:

Спасибо за ответы