Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    В каком масле больше омеги 3?

    Сейчас такой выбор большой, столько масел - рапсовое, грецкого ореха, кедровое, льняное …. В каких самое большое содержание омеги 3? Ну и вобще по полезности какие самые-самые?
    Я имею в виду использование для салатов исключительно, потому как каждый день делаю овощные салаты.

    Изучала этот вопрос . Самодостаточные - льняное и подсолнечное нерафинированые . Дома держу бутылочек 8 разных но это больше к вопросу о вкусах .

    Спасибо) Поняла.
    Может ещё кто-нибудь напишет по теме.

    Аноним 417: Может ещё кто-нибудь напишет по теме.

    вот , читайте, делайте выводы

    Омега 3 есть в рыбьем жире. Растительные масла можно не рассматривать в качестве источника. Даже если и есть немного, то плохо усваивается.

    Масло печени трески и сама печень трески - ценнейший продукт!

    Аноним 326: большие по объему?

    По 250мл у них срок годности короткий .

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное