Блендер для приготовления коктейлей.

Купили на бонусы блендер для коктейлей. Старшая дочка просила, у них сейчас половина класса сидят на таких коктелях, вместо завтрака. Из популярных - протеиновые коктели (творог 150 г. + молоко нежирное + ягоды/фрукты или 2 белка + творог 50 г + молоко + мед + и т.д.). Получилось вкусно. В интернете очень много рецептов, но хотелось бы проверенные рецепты для коктейлей. Поделитесь, пожалуйста какие коктели вы готовите для себя, детей и малышей.

Мы часто делаем простые коктейли из серии, Мажитель плюс морожка