Что дабавить в творог

ягоды-фрукты, какао (немного), корицы, овощи+соль+зелень

мед))))

1. зеленый лук, чеснок, укроп, петрушку.
2. 1% кефир
3. болгарский перец и огурец (пропустить через блендер)
4. клубника/вишня/курага/чернослив
   продолжать?

5. белок взбить, творог, цукаты и в пароварку
6. кусочек банана и кусочек горького шоколада расплавить в микре и добавить для вкуса и аромата. (как ароматизатор или соус. т.е. чуть-чуть)
7. персик смешать с творогом в блендере, оставить в холодильнике подстыть. сделать шарики, посыпать какао (немножко 1/2 ч.л)
8. творог + зелень с солью смешать, начинить полоски огурца (капустный лист, кабачок), свернуть рулетом
9. белок, курага, творог в блендер. в холодильник для загустения. выложить на пергамент и в духовку - сырники.

обезжиренным кефиром/йогуртом залить и стевии (стевиозид) чуток... все остальное мне не вкусно, потому как несладко, либо вкусно, но уже не диетично

Хатхор зеленый лук, чеснок, укроп, петрушку.

и огурцы.....

Капучино ягоды-фрукты, какао (немного), корицы, овощи+соль+зелень

Точно, все вкусно!!!