Какую соль покупать?

Уважаемые Ю - мамочки!
Совсем недавно встал вопрос о соли. Привыкли покупать соль поваренную или йодированную. Но! Супруг вычитал, что она вовсе не полезная а даже вредная(откладывается в суставах и прочие вредности), но йод нам "уральцам" нужен в качестве профилактики. Что же делать, какую соль покупать?

pendolina
какую соль покупать?

морскую. и солить уже готовое блюдо.

Meduza™
морскую

Спасибо за ответ, а почему?

pendolina
йодированную

Йодированная должна продаваться в черных мешках, т.к. йод на свету испаряется. Лично я такую не видела, а в белых/прозрачных-это рекламный ход.

pendolina
почему

в ней якобы больше полезных минералов и микроэлементов :) и они не разрушаются со временем, как например йод, добавленный искусственно в обычную повареную соль.

NewNola
йод на свету испаряется

:) огромное спасибо, даже не знала.

pendolina
больше полезных минералов и микроэлементов

Морская соль содержит природный йод значит. Снова спасибо! А она в кристаллах, как для ванной?

pendolina
огромное спасибо, даже не знала.

Пожалуйста. Вы же видели спиртовой р-р йода, он только в темных бутылочках продается, как раз из-за свойств йода.

NewNola
Вы же видели спиртовой р-р йода

Ни когда не задумывалась о таких тонкостях. Век живи - век учись! Гранд мерси!

pendolina
А она в кристаллах, как для ванной?

пищевая соль морская продается во всех магазинах сейчас :)
беру вот такую
[img]www.24-7-365.ru/pictures/1196102b.jpg[/img]
и вот такую
[img]www.24-7-365.ru/pictures/1196100b.jpg[/img]

Meduza™
продается во всех магазинах сейчас

Она и мелкая и в кристаллах. В большой упаковке выгоднее по цене? Или один раз купить и пользоваться подольше? Видела в мельницах есть, правда с добавками, купить не решилась.

Meduza™
беру вот такую

Спасибо! А сколько стоит?

pendolina
Она и мелкая и в кристаллах

ага. я всякой пользуюсь и в коробке, и в солонке. без добавок. не вижу в них смысла.

pendolina
А сколько стоит?

рублей 40 в Ашане.

Кто то покупал "черную соль"? Впечатлениями поделитесь пожалуйста. Уж очень она на вид не презентабельна.

Meduza™
не вижу в них смысла

Еще раз спасибо! Но сейчас так модны добавки (травки, специи), как же без них? Или лучше по -вкусу класть, как Вы считаете?

Автор, Вы у эндокринолога были? Щитовидку проверяли? А то, может, Вам и нельзя ни йодированную, ни морскую...