Вкуснейший шоколадный пирог из трёх ингредиентов для тех, кто на диете. Без муки и сахара

Разрыхлитель за ингредиент мы не считаем ) Шоколад - по желанию. Так что 3 остается.

Интересно, бананы другими фруктами можно заменить?

Была раньше здесь: Интересно, бананы другими фруктами можно заменить?

Вряд ли, фишка спелых бананов в том, что они содержит большое количество крахмала, который и заменяет муку в десерте.

Aysha: Вряд ли, фишка спелых бананов в том, что они содержит большое количество крахмала, который и заменяет муку в десерте.

Так вот в том и беда, что рецепт мне понравился, а бананы мне по причине диабета нельзя совсем. Если добавлю разрешённую мне муку (некоторые виды можно), а банан заменю другим фруктом, да хоть яблоком, получится ли блюдо?

А кто-то попробовал рецепт уже? Купила все, хочу рискнуть)

Матошка: Купила все, хочу рискнуть)

Рискните. 85 из 100 получится подошва резиновая

Была раньше здесь: Так вот в том и беда, что рецепт мне понравился, а бананы мне по причине диабета нельзя совсем. Если добавлю разрешённую мне муку (некоторые виды можно), а банан заменю другим фруктом, да хоть яблоком, получится ли блюдо?

я по рецепту из ВК делала брауни на основе яблока, такая гадость получилась, выкинула все , на вид - шоколадный кекс, на вкус - нечто непонятное

Nur_ka:

Ответ: Понятно, что не получится бисквит, как с мукой, сахаром и куском сливочного масла. Но для малокалорийного коржа/пирога/брауни это вкусно. Тем более, когда человек на ПП и ограничивает сладкое, то вкусы становятся ярче. Любой ПП-десерт грустнее, чем жирненький торт с крем-чизом и сгущенкой, мы знаем))

Была раньше здесь:

Видела, что делают 3 хурмы+3 ложки какао и в духовку. Не знаю что получается, не пробовали) Но говорят, выходит тоже вкусно

UL_Ia: 3 хурмы

Тоже нельзя. Бананы, виноград, хурму, финики - это из фруктов нельзя мне.

Сегодня сделала такой тортик-кексик. Действительно вкусно, особенно если горячий с мороженым шоколадным подавать.

Матошка: А кто-то попробовал рецепт уже?

Я делала подобный как-то давно, ингредиенты такие же, только в кружке в микроволновке порционный)
Мне было вкусно, тк других сладостей давно не ела

UL_Ia: Тем более, когда человек на ПП и ограничивает сладкое, то вкусы становятся ярче

+++

Была раньше здесь:

Почему инсулин не колете? Лучше колоть, чем ограничивать себя во всем. Нах такая жизнь

Я сделала. Форма была небольшая, но даже в такой форме пирог совсем-совсем не поднялся. Бананы чувствую, так что кто не любит бананы в выпечке, не советую, шоколад не перебивает вкус
В горячем виде с мороженым неплохо на один раз. Больше делать не буду

Делаю такой брауни в микроволновке. Только сахар ещё добавляю. Мне и детям нравится. Он когда постоит ещё лучше становится.