Психолог Лабковский объяснил, почему мы тратим выходные на уборку

Источник: https://www.u-mama.ru
Многие женщины не могут разрешить себе отдых.

Фото: https://pixabay.com

Известный психолог, писатель Михаил Лабковский объяснил, почему российские женщины проводят выходные за домашними делами.

В своем блоге он напомнил о том, что с детства россиянам внушали: быть ленивым - плохо. У детей сформировалось твердое убеждение о необходимости труда в выходные. Лежать на диване или заниматься хобби в свое удовольствие считалось неправильным. А вот потратить выходной день на генеральную уборку — очень хорошая идея.

"В душе вы, может, и хотите нормально расслабиться, выспаться от души и никуда не ходить в морозную погоду. Однако ваш внутренний голос начинает попрекать: вот так, мол, и пролежишь всю жизнь на диване вместо полезных дел! В итоге вместо заслуженного отдыха вы ругаете себя. И первопричина проблемы — в низкой самооценке. Вы не любите и не цените себя настолько, чтобы позволить делать то, что хочется", - пишет специалист.

Основные мифы, не покинувшие нас даже в новом веке: "Заказывают еду только богатые и ленивые", "Предлагать на обед готовые пельмени могут только плохие хозяйки", "Лежать перед телевизором в воскресенье - плохо, ничего не сделать - очень плохо". В итоге женщины не дают себе расслабиться, чтобы не быть "плохими" хозяйками, женами и матерями. У них быстро наступает психологическое выгорание, обостряются болезни.

Ученые Бингемтонского университета выяснили: женщинам категорически нельзя тратить все выходные на уборку из-за повышенного риска проблем с ментальным здоровьем. Результаты исследования показали, что те, кто проводил выходные за уборкой и стиркой, начинали уставать уже в среду. На этот день приходился пик негативных эмоций.

Женщины зимой беременеют чаще, но количество секса ни при чем

Ленивый или больной? Психолог рассказал, как отличить депрессию от обычной лени

Новости U-mama.ru: почему мы тратим выходные на уборку

Неа, не тратим. Я ломаю этот стереотип.

Все эти установки были вбиты в моего бывшего мужа, причём основательно так. И он мне их усердно пытался транслировать и я даже велась. Слава богу, недолго.

"Заказывают еду только богатые и ленивые", "Предлагать на обед готовые пельмени могут только плохие хозяйки", "Лежать перед телевизором в воскресенье - плохо, ничего не сделать - очень плохо". - пфффф, ровно все перечисленное регулярно делаю

Новости U-mama.ru: Заказывают еду только богатые и ленивые", "Предлагать на обед готовые пельмени могут только плохие хозяйки", "Лежать перед телевизором в воскресенье - плохо, ничего не сделать - очень плохо". В итоге женщины

Делаю вывод - я не женщина

Я делаю уборку и больше готовлю в выходные, потому что больше времени, чем в будни.

Я и без этого психолога знаю, что

Chanrush: делаю уборку и больше готовлю в выходные, потому что больше времени, чем в будни

Немного опоздал товарищ) Давно уже все всë поняли, кажется. Последнее поколение, которому дали неверные установки, выросло и поумнело. И своему потомству никаких категоричных мнений не насаждает.

А если на неделе нЕкогда, тогда вообще не делать , судя по Лабковскому.
Мне вот совсем на неделе не возможно прибираться, а в выходные нужно отдыхать и что..., а , помошницу по дому надо иметь

у меня кроме выходных больше нет времени, домой прихожу часов 8 вечера, да не хочу делать ничего.

Новости U-mama.ru: почему мы тратим выходные на уборку

чтоб в грязи не жить

Chanrush: Я делаю уборку и больше готовлю в выходные, потому что больше времени, чем в будни.

Новости U-mama.ru: В итоге женщины не дают себе расслабиться, чтобы не быть "плохими" хозяйками, женами и матерями. У них быстро наступает психологическое выгорание, обостряются болезни.

замужним вообще не надо работать, имхо, тяжело совмещать потому что

Я с недавних пор вообще перестала готовить в выходные, доставка и жизньмарт - мои друзья, на край сосиски (хорошие ). И все счастливы. Никто не ценит мой героизм, муж и ребенок любой еде рады и больше дары, когда мы качественно вместе провели время, а не видели меня, бегающую от кухни к комнате, пытаясь готовить и прибираться. А вот мое ментальное здоровье реально страдает от бесконечного списка дел. Стараюсь пересматривать теперь приоритеты и облегчать себе жизнь, когда могу.

Pinк Rаbbit: Немного опоздал товарищ)

Нисколечко не опоздал.
Это на Юмаме все подобрались как одна)) прям удивляюсь откуда тогда столько выгоревших специалистов, домохозяек и прочих трудоголиков.
Огромное количество людей не умеют отдыхать. Ну и отдых, это перемена вида деятельности - помним!))

Я ещё в детстве дала себе клятву что никогда не буду как мама убивать выходные на уборки эти почти генеральные. Клятву сдержала

Какие-то у него неверные представления о российских женщинах. Никто уже так не делает. Или почти никто.
У многих жива в памяти эта каторга по субботам, когда полдня приходилось тратить на уборку и день на стирку. Потому что больше заняться было нечем. Из развлечений только кино было. Даже книг хороших в магазине не было. А сейчас дофига всего, чем можно заняться в выходные.

svetlonio,
У меня сегодня выходной.
Я запустила робота Василису. Стиралку, сварила суп и включила утюг)
Надо встать, выключить 🤣

Дама Бубeн,
Это точно. И испытывают вину, если ничего не делают. И если накормили ребёнка сосисками то вообще никчемной матерью считают. Все ж, теперь все непременно конец жкт

svetlonio: Я ещё в детстве дала себе клятву что никогда не буду как мама убивать выходные на уборки эти почти генеральные. Клятву сдержала

Аналогично.

Pinк Rаbbit: Давно уже все всë поняли, кажется. Последнее поколение, которому дали неверные установки, выросло и поумнело

Даже не смешно

Дама Бубeн: Ну и отдых, это перемена вида деятельности - помним!))

А если смены вида деятельности в выходные не предвидится, то трём и моем? )))
Для меня отдых - почитать, поспать, повязать. Но это привычные мне занятия вот уже много лет.
И очевидно, что в выходные дни тратится больше времени на домашние дела, чем в будни. Но не убивать же 24 часа в сутки на эти самые дела. Хотя я в охоточку могу, даже кайфую))
И ещё поняла, позволить себе быть неидеальной (хозяйкой))) - это позволить то же самое другим. И жить стало гораздо легче.

Дама Бубeн: Надо встать, выключить

ну вот, весь выходной насмарку

Pinк Rаbbit,
Это я так пошутила про смену деятельности))

Аноним 351: Все эти установки были вбиты в моего бывшего мужа, причём основательно так. И он мне их усердно пытался транслировать и я даже велась. Слава богу, недолго.

Аналогично, но только почему то как всегда вбивались только в одну сторону. А то что мужчина основной добытчик в семье, и лежать на диване пока полочки все не прибиты - не вбивались в детстве. Должна убиться только женщина. Слава небесам, что сейчас хочу убираюсь/хочу не убираюсь….а фраза - генеральная уборка, вообще в ужас меня приводит.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы