Спа-салон на дому, или осень - пора побаловать себя

За окнами смеркается, и голые ветки тоскливо скребут по стеклу. Примерно то же творится и на душе – осень в самом разгаре, и от этого факта никуда не денешься. Ни для кого не секрет, какую хандру это время года нагоняет на нас, прекрасных представительниц человечества, еще недавно щеголявших роскошным загаром и соблазнительными нарядами.

Сейчас же приходится поплотнее кутать всю свою красоту в шарфы и пальто и, шмыгая носом, отогреваться с чашкой чая у батареи. Впрочем, не стоит унывать, ведь есть сотни проверенных способов, как побаловать себя, любимых, и поднять настроение даже в самый ненастный день. Итак, разматываем теплую бабушкину шаль и готовим себе праздник души и тела!

Шаг 1

Выгоняем из дома мужа. Пусть он и самый любимый, но во-первых, он и сам наверняка будет не против провести часок-другой с друзьями, а во-вторых, ваше преображение за время его отсутствия превзойдет все его ожидания. Если есть дети, то включите им мультики, и пусть сегодня, вопреки вашим строгим запретам, они посмотрят их подольше. Впрочем вариант бабушек-дедушек и прочих близких родственников тоже подойдет.

Шаг 2

Отключаем телефон, телевизор, компьютер и прочие блага цивилизации, чтобы впервые за долгое время остаться наедине с собой. Не стоит бояться одиночества, если вы выбрали его осознано и всего на несколько часов. Встреча с самой собой может принести много приятных открытий.

Шаг 3

Единственное достижение прогресса, которое все же необходимо нам сейчас – это музыкальный центр (или компьютер, но чур не включаем аську, как бы руки не тянулись!). Ставим любимую музыку, медленную и певучую, можно просто звуки природы. Главное, чтобы она настраивала вас на позитивный лад, а не вызывала мучительные воспоминания о том самом последнем (первом) медленном танце, поцелуе и т.д. Нам необходима только гармония и приятные эмоции.

Шаг 4

Направляемся в ванную, включаем горячую воду и зажигаем свечи. Атмосферу конечно же подчеркнут ваши любимые благовония и масла. Следует помнить, что ароматы не только определенным образом наполняют воздух, но и оказывают лечебное воздействие.

Если вам необходимо взбодриться перед бурной ночью в клубе, прекрасно подойдут ароматы кедра, корицы, апельсина. На приятные сны настроят ромашка, сандал, ваниль, майоран, а после тяжелого рабочего дня стресс помогут снять лаванда, мелиса, сандал, роза.

Впрочем, не забудем о любимом муже, которого обязательно нужно вознаградить за вынужденое изгнание – ароматы бергамота, жасмина, фиалки, мандарина чудесным образом настроят вас на эротическую волну. Теперь, когда вся подготовка завершена, можно приступить к самому главному – уходу за своим прекрасным телом и восстановлением его после трудного дня.

Шаг 5

Погрузившись в ароматную, раслабляющую ванну и почувствовав, как отступают все тревоги, не забывайте, что находиться в горячей воде не рекомендуется дольше 20-30 минут, иначе это может дать дополнительную нагрузку на сердце, а это нам ни к чему.

После того, как кожа распарилась и открылись поры, возьмите жесткую мочалку, губку или рукавицу и массажными круговыми движениями разотрите бедра, живот и ягодицы от центра к краям – это окажет благотворное воздействие на лимфоток и поможет избавиться от ненавистного целлюлита.

Усилит эффект мед – нанесите его на кожу и продолжите массаж, пощипывая кожу. После этого оберните бедра целофаном и наденьте колготы или утеплитесь полотенцем – образовавшийся «термос» постепенно будет растворять «апельсиновую корку», а мед, благодаря своему химическому составу, выровняет, увлажнит и напитает кожу.

Побалуем также и наши измученные жарким летом волосы – смешайте 1 чайную ложку касторового масла, 1 чайную ложку репейного масла, 2 чайных ложки лимонного или березового сока. Все компоненты тщательно смешиваются, аккуратными движениями втираются в волосы и кожу головы, выдерживаются под утеплительной шапочкой 1-2 часа. Главное, чтобы в этом «утепленном» виде вас не застал неожиданно вернувшийся муж.

Шаг 6

Вы, посвежевшая и похорошевшая, излучаете сексуальную энергию и встречаете мужа в … ну это уже дайте волю своей фантазии. Самое главное, что для вас двоих за окнами больше не дождит тоскливая осень, а благоухает майской ночью романтичная и такая манящая весна.