Массаж - процедура полезная и всеми любимая. Это возможность уменьшить или даже полностью устранить боли в шее, спине, пояснице, бедрах, которые преследуют большинство женщин в период вынашивания ребенка. Щадящий массаж способствует нормализации кровяного давления и укреплению сосудов, предотвращает отеки, снимает усталость.
К счастью, во время беременности женщине не приходится отказываться от этого удовольствия. Более того - в силу своего положения будущая мамочка может претендовать на особые привилегии со стороны своих близких. Как делать массаж для беременных в домашних условиях, смотрите видео, которое мы подготовили со специалистом.

Смотрите мастер-класс на видео

Метки:
Этот материал был полезен?
Да Нет