Данный десерт я бы отнесла к категории «Вкусно и не вредно» :)
...
Данный десерт я бы отнесла к категории «Вкусно и не вредно». Можно заменить печенье на чернослив, а какао на грецкий орех, тогда будет «Вкусно и полезно», но это уже другая история .
Время приготовления 10 минут.
Ингредиенты:
Сметана
Творог обезжиренный
Печенье (малышок или Мария затяжное)
Сахар
Напиток кофейный «Здоровье» (в составе рожь, кофеина нет)
Какао
1. Сметану взбить с сахаром.
2. Творог растереть до однородной массы.
3. Соединить сметану с сахаром с творогом и хорошенько взбить, получится густой крем.
4. Заварить кофейный напиток.
5. В форму (я делала порционно в бокалах) выложить немного крема, затем, быстро обмакивая в кофейный напиток, печенье. И так несколько слоев (по принципу приготовления тирамису).
6. Украсить какао.
7. Выдержать в холодильнике около 2 часов.
Приятного аппетита!
Но простите, где количество ингредиентов, то есть, сколько чего класть?