Две бутылки пива способны состарить мозг на 10 лет
Любителей выпить "для расслабления" предупредили, чтобы они следили за своими вредными привычками. Особенно это касается людей среднего возраста.
Исследование показало, что пара кружек пива или бокалов вина за ужином может ускорить старение. Специалисты проанализировали МРТ-снимки мозга 36 000 взрослых людей в Великобритании, а затем опросили их о привычках, связанных с употреблением алкоголя. Результаты показали, что у человека в возрасте 50 лет, который ежедневно выпивает две порции алкоголя (четыре единицы), мозг на 10 лет старше, чем если бы он полностью отказался от спиртного.
Чем больше человек пил, тем сильнее проявлялась эта связь. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
Это количество алкоголя не считается опасным. Даже главный санитарный врач Великобритании рекомендует гражданам употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю — шесть пинт пива средней крепости или 10 маленьких бокалов вина меньшей крепости. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом советует женщинам употреблять в среднем не более одной порции алкоголя в день, рекомендуемые нормы для мужчин - в два раза выше.
Доцент Гидеон Нейв, один из авторов исследования отметил, что пострадавшая часть мозга состояла из серого вещества (губчатой ткани снаружи органа) и белого вещества (ткани внутри). В мозговом веществе находятся клетки мозга и связи между ними, а также многое другое. Преждевременное старение приводит к таким состояниям, как деменция и рассеянный склероз.
Каждый, кто любит выпить, знает, что алкоголь может изменить химический состав мозга, вызывая чувство расслабленности и безрассудства. Но его влияние на мозг в долгосрочной перспективе гораздо серьёзнее и может быть необратимым.
Стало известно, какие слова исчезают из русского языка, но остаются в мемах
