Наш мозг иногда проделывает с нами удивительные и немного пугающие фокусы. Например, почему мы забываем, зачем пришли в комнату? Справиться с этим явлением довольно просто, пишет "Доктор Питер".

Клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер, кандидат медицинских наук Денис Долгов в своем телеграм-канале объясняет, почему временная забывчивость не является признаком деменции или других расстройств. У нее даже есть название: эффект дверного проема или эффект границы событий.

Ученые из Университета Нотр-Дам узнали: когда человек проходит через дверной проем, в его сознании автоматически срабатывает "эффект границы событий", который отделяет наборы мыслей и воспоминаний друг от друга, пишет специалист. Наш мозг способен архивировать мысли и очищать пространство для новых задач.

Такие провалы в памяти не относятся к числу тревожных признаков неврологических расстройств. Они лишь сопровождают очень полезное и нужное по своей сути свойство мозга.

Чтобы избавиться от забывчивости, сконцентрируйтесь на своих мыслях, когда идете в другую комнату. "Принесите" их вместе с собой. Тогда вам будет проще избежать эффекта границы событий. Если это единственная проблема с вашей памятью - не волнуйтесь, у вас все хорошо, резюмирует психолог.

Почему люди видят призраков и слышат голоса умерших: научное объяснение

10 утверждений о старости, которым нельзя верить