"Душнилой" в обществе называют человека, который считает, что поступает правильно, но плохо понимает, где начинаются границы других людей и принимает чужую вежливость за разрешение давать советы.

Психолог Валерий Гут объяснил, как распознать в себе "душного" и перестать требовать к себе повышенного внимания, настаивая на правоте своих советов.

"Моника Геллер из сериала „Друзья“ требовала, чтобы колпачок на фломастер надевали до щелчка, покрывало застилали цветами к изголовью, и считала, что даже в развлечениях должен быть строгий порядок. Близкие, конечно, ее любили, но иногда эта чрезмерная педантичность всем здорово действовала на нервы", — приводит пример Валерий Гут.

Шесть признаков душного человека (проверьте, есть ли они у вас):

постоянные жалобы;

навязчивость;

критика;

отсутствие самоиронии;

эгоизм;

скучное общение.

По словам Валерия Гута, "душное" поведение является признаком неуверенности в себе и нарциссического расстройства личности. Такие взрослые выросли из детей, от которых требовали слишком много, контролировали, критиковали, "клевали мозг".

• Задайте себе вопрос: "Радуются ли люди общению или совместной деятельности со мной?" Реакция окружающих — первый и самый точный признак.
• Встаньте на место собеседника. Честно ответьте себе, будет ли комфортно, какие чувства вызовет такое общение.
• Признайте за собеседником право на свое мнение. 
• Развивайте эмоциональный интеллект. Умение понимать себя и других помогает не только стать приятным собеседником, но и избавиться от многих негативных установок.

"Порой за маской „душнилы“ скрывается человек с огромной болью, с которой ему не всегда под силу справиться самостоятельно", — заключил Валерий Гут.

По дате рождения можно узнать личный код удачи на 2024 год

Установка «отличники — хорошие, а двоечники — плохие» лишает детей успешного будущего