Психолог разобрал проблему "чужой тайны": что делать, если ваш друг/подруга изменяют своим половинкам, а вы об этом узнали. Рекомендации специалиста публикует Доктор Питер.
По словам эксперта, нужно в первую очередь думать не о том, как поступить правильно, а о том, какой вариант лучше конкретно для вас. Если это обеспечит личный комфорт - будьте эгоистом.
Психолог Петр Галигабаров отметил, что чужие интимные секреты вызывают в нас целую гамму эмоций: стыд, вину, радость, зависть, грусть. Мы думаем: «Неприятно, не хочу иметь с этим ничего общего», или «Прикольно, давно надо было это сделать», или «Вот она…», или «Жаль его жену (ее мужа), но это их проблема».
Возьмите ручку и бумагу. Уединитесь и ответьте письменно на вопросы.
- Что будет, если я расскажу про измену ее/его партнеру?
- Что будет, если я не расскажу про измену ее/его партнеру?
- Чего не будет, если я расскажу про измену ее/его партнеру?
- Чего не будет, если я не расскажу про измену ее/его партнеру?
После этого вам будет понятнее, как поступить. Выберите и реализуйте следующий из вариантов:
- пообщаться с психологом по поводу душевных терзаний, чтобы снизить их накал;
- сократить или прекратить общение с парой, в которой есть измена;
- рассказать правду ее/его партнеру;
- не лезть в чужую жизнь.
Симптомы слабоумия, которые проявляются у водителей
Почему посуда с трещинами крадет счастье в жизни
Почему женщины превращаются в «яжематерей», объясняет врач-педиатр