Врач объяснил долголетие женщин мытьем посуды

https://pixabay.com

Женщины могут жить дольше мужчин из-за более высокой повседневной активности после еды, рассказал "Москве 24" главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По словам специалиста, привычка двигаться после приема пищи влияет на общий метаболизм. Он уточнил, что мужчина, как правило, сразу после еды садится перед экраном, а женщина моет посуду и занимается другими домашними делами. После приема пищи обязательно должна следовать какая-либо активность, чтобы потребленная еда начала расходоваться и перерабатываться, подчеркнул эксперт.

Также Тяжельников напомнил, что человек должен употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день - тогда пища будет насыщать, давать силы, но при этом не станет избыточной. Рекомендацию не есть после 18:00 врач назвал сомнительной: достаточно не ложиться сразу после еды.

130-килограммовая москвичка наелась фастфуда, сделала себе укол от ожирения и попала в реанимацию

Хирург показал 21-летнюю россиянку весом 200 килограммов перед операцией

Средний рост мужчины в России составляет 162,9 см

Источник:https://www.u-mama.ru
901

Обсуждение на форуме

12

Никогда ничего не делаю сразу после еды

Врач объяснил долголетие женщин мытьем посуды

Вот это поворот

"Милый, давай на новой кухне установим, наконец, посудомойку?!"
"Дорогая, нет. С ней ты будешь жить счастливо, но недолго!"

Так, беременная и на кухне уже было

Теперь ждем чтоб босая

И будет долголетие

Обсуждение на форуме или читать еще 9 комментариев

Последние новости

В Пермском крае задержали учителя информатики, который удовлетворял себя во время урока

В Пермском крае задержали учителя информатики, который совершал развратные действия в отношении семиклассниц во время урока. В школе Нытвенского городского округа школьники засняли 61-летнего учителя информатики и робототехники Андрея Н.
25 мая 2026 года
61
0

Шестилетнего ребёнка засосало в трубу во время слива воды в фонтане

На юго-западе Москвы 6-летнего мальчика засосало в слив фонтана. Он провел в воде более 20 минут и чудом выжил. ЧП произошло на Симферопольском бульваре.
25 мая 2026 года
230
7

Пермский школьник пнул в живот женщину после просьбы не курить в автобусе

В Перми подросток пнул в живот женщину, которая попросила его не курить в автобусе. Несмотря на призывы обратить внимание, водитель не остановил автобус, а пострадавшей оказали помощь лишь после того, как группа подростков покинула салон.
25 мая 2026 года
275
5

В Казани бабушку с внучкой случайно заперли в отделении пенсионного фонда

В Казани сотрудникам ЧОП пришлось ломать забор, чтобы освободить бабушку с внучкой, запертых в отделении Социального фонда. После окончания рабочего дня сотрудники и охрана фонда ушли, не заметив оставшихся посетителей.
25 мая 2026 года
290
4

В Коркино, где подростки-цыгане убили таксистку, попытаются за 3 миллиона рублей подружить цыган с жителями

В Челябинской области проведут интеграцию цыган почти за 3 млн рублей. Семинар "Проблемы интеграции цыган в российское общество. Гармонизация этнического взаимодействия в поликультурном пространстве" пройдет в Коркине, где в 2024 году подростки-цыгане расправились с таксисткой Еленой Сарафановой.
25 мая 2026 года
131
0

Подросток на мощном самокате, подаренном родителями, сбил пенсионерку возле дома

В Красноуфимске сотрудники Госавтоинспекции устанавливают обстоятельства ДТП, в результате которого пострадал пешеход. Инцидент произошел 22 мая днем на улице Трактовой возле дома № 2.
25 мая 2026 года
247
2

Россиянка упала в бурную горную реку после шутки ее друга, раскачавшего мост

54-летняя россиянка, упавшая в реку Лиахва в Южной Осетии, могла быть унесена течением на территорию Грузии. Об этом сообщил ТАСС глава югоосетинской делегации в рамках МПРИ (Механизм по предотвращению и реагированию на инциденты) Егор Кочиев.
22 мая 2026 года
4717
32

Российская молодежь установила рекорд по одиночеству

Современные молодые россияне бьют рекорд по одиночеству. Поколение стало самым одиноким за последние сто лет, заявил эксперт по демографии Сергей Галиев в беседе с НСН.
22 мая 2026 года
4959
121

«Царевну-Лебедь помотала жизнь»: новый образ Седоковой назвали неудачным

Певица Анна Седокова появилась перед публикой в странном наряде. Она заявила, что вдохновлялась образом Царевны-Лебедь. 43-летняя певица посетила премию РУ.ТВ в белом кружевном наряде.
22 мая 2026 года
2994
29

Россиянка перенесла инсульт во время секса и восстанавливается уже третий год

30-летняя жительница Твери перенесла инсульт во время интимной близости с супругом, сообщает SHOT. В тот день Серафима сходила в бассейн, а после тренировки отправилась домой, где её ждал муж.
22 мая 2026 года
1929
19