Кто-нить сейчас сидит на диете Протасова?

У меня такая реакция на активию творожную, прямо подсела конкретно на нее. :)

Альфочка
А как ты решаешь вопрос с размерами яблок?

Смотрю какие в продаже самые мелкие, какие самые крупные
и покупаю среднего размера :)

полностью ага :)

А еще ведь помидоры есть )

Без яйца я не выживу
От соли полностью отказалась! да я и никогда не любила ее :)
Активию тож обожаю, только йогуртом - я ею салат заправляю вместо сметанки

а я яйца не ем, так я даже и не вспомнила о то, что их надо есть. Один из плюсов этой диеты то, что ведь реально на сладкое перестало тянуть.

Вобщем полёт у меня ненормальный
По описанию диеты - я должна уже не хотеть ничего кроме овощей и даж от яйца отказываться
Я очень хочу хоть что-нить кроме овощей и кисло-молочных продуктов вот %)

Цитата:
"Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок. Многие даже отказываются от варёного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты."

Тэк-с... Я рпосидела 3 недели.. Ушло ток за первую неделю 3 кг и на этом все.. Кто там говорил что после второй худеетсся?

Астра
Я рпосидела 3 недели

и забросила?
или всмысле щас продолжаешь?

Может чего-нить еще ешь дополнительное или пьешь, например алкоголь?

я соевый соус ела с яичком вместо соли - это большое нарушение?
но сегодня уже перестала
даж от черешни отказалась сегодня потому что она не овощ :(
алкоголя нини токо кефир 1% :)
Вобщем седня есть первые результаты - грудь -2 см :D

В соевом соусе дофига соли, надо вообще есть без соли.
Черешня сладкая, а сладкое тоже надо исключить совсем.

Кстати кому интересно здесь разнообразные рецепты, легкие в исполнении, для диеты. :)
http://forum.colomna.ru/index.php?showtopic=6438

Ураааа!
седня глазам своим не поверила -1,5 см на попе
джинсы повисли :)
как у остальных протасовцев дела? это у меня середина второй недели

классно!
а у меня весов нету :( но я взвешалась перед диетой у родителей, потом еще взвешусь скажу результаты :)

Утро
и забросила?
или всмысле щас продолжаешь?

можно сказать и забросила.. желудок начал умирать от сырых овощей. с введением мяса стала тушить овощи, еще пару недель продержалась в таком режиме и забила%)

olik
Может чего-нить еще ешь дополнительное или пьешь, например алкоголь?

нет. 3 недели точно ваще ничего больше. 3 кг и все. ну невиноватая я