Рецепты ПП, выпечка. Нужно минимум сахара.

Если минимум сахара, то пироги, пирожки, пиццу. Часть муки заменяю на цельнозерновую. Если именно сладкое нужно, сахзам. Но я его не люблю. Пирожков можно на диабетической джеме налепить.

Пироги с картошкой, капустой, мясом, рыбой, грибами, сыром…..
к чаю любим сырные крекеры, соленые, даже немного с острым перцем

Пиццу Маргариту 2 раза в месяц. Все.
Зачем вообще делать выпечку. Если вы печкресь о ПП?

Аноним 701,
У меня всё без сахара : манник, шарлотки, торты, печенье , блины, зефир и прочее.
ПП выпечка это сильно недёшево, ТК используются разные подсластители, подходящие под то или иное блюдо и мука всякая типа рисовая, миндальная, кокосовая и тд. Ну у меня 7 видов в ходу , кокосовое масло, молоко и просто сухое кокосовое молоко , ну и много всякого другого

Тактичная Козаполянская,
ПП вообще это обычная, полноценная еда, только ингредиенты некоторые в ней заменены. Если человек на пп хочет жить и питаться как обычно, зачем себе в этом отказывать и ограничивать. Все уже придумано для ппшников, каналов с рецептами куча.