Ответ консультанта:
Добрый вечер, Lusik2012! Вам надо научиться лечиться едой - пишите пищевые дневники с указанием что и когда съела и что за это было. Это поможет исправить пищевые ошибки. Питание должно быть дробным, небольшими порциями 5-6 раз в день + плавайте, танцуйте, крутите обруч в обе стороны. Дневники пишите недели 2 + диета джолжна быть с исключением жареного, копченого, маринадов, острых специй. Пишите!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
05.01.2014
