Консультации » Здоровье взрослых » Гастроэнтеролог

Вопрос №93702

Вопрос #93702


Добрый вечер, Галина Михайловна! Скоро начнется учебный год, подскажите, пожалуйста, что лучше давать ребенку (12 лет) перед школой на завтрак. Если можно, то примерное меню на несколько дней. Большое спасибо.

Nadinca, 26.08.2013


Ответ консультанта:

Добрый вечер, Nadinca! Утро должно начинаться с горячего завтрака - каша/овсяная, гречневая, пшеничная, кукурузная, разнозлаковые каши + свежезаваренный некрепкий чай, можно бутерброд с сыром, сливочным маслом в дополнение. Каши можно варить в небольшом объеме или пользоваться хлопьями Гудвилл, перейти на детские каши для малышей.

Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
27.08.2013