Ответ консультанта:
Добрый вечер, Настя! Спасибо за теплые слова. Призапоре очень важно разнообразное питание с добавлением пищевых волокон (разнозлаковые каши, серый хлеб, цельнозерновой, Талкан, отруби, Мукофальк, фрукты и овощи + раст. масло, свежеотжатые соки 1:1 с водой + потребление жидкости не менее 2,5-3,0л в день +++ ежедневная ЛФК, танец живота, полное йоговское дыхание. Что касается пароварки, то надо изучить инструкцию,т.к. мощность бывает разная, поэтому только Ваш опыт и умение. Пишите и учитесь лечитьсмя едой!!!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
09.07.2012
