|
Консультации » Здоровье взрослых » ГастроэнтерологВопрос №88301
Вопрос #88301
Добрый день, Галина Михайловна!
Последние года три периодически очень сильно выпадают волосы. Гемоглобин в норме, щитовидка - тоже. Подумала, что, возможно не хватает белка в рационе. Возможно ли где-то взять информацию о том, как нужно питаться, чтобы восполнить предполагаемый дефицит белка? На консультации у трихолога я была (два года назад), но принятые меры дали только кратковременный эффект. На днях пойду к другому специалисту, но вопрос по белковой диете, на мой взгляд, актуален.
Подскажите, пожалуйста.
Спасибо.
Юлия.
03, 28.05.2012
Ответ консультанта: Добрый вечер, Юлия! Консультация трихолога необходима, но помимо белковой диеты надо исключить вирусную нагрузку и паразитозы, лекарственную нагрузку (оральные контрацептивы, обычные "болеутоляющие", ...). Из всех БАДов мне очень нравится действие витаминного комплекса "Дражже МЕРЦ специальное". У своих пациентов на фоне лямблиоза, лекарств видела реальное улучшение: зарастали плешки, прекращалось выпадение волос. Что касается диеты, то переходите на гипоаллергенную диету, подключайте зерненный творог, омлеты, йогурты, пророщенную пшеницу, овес. Поставьте цель и все получится!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
01.06.2012 |
|
