Ответ консультанта:
Добрый вечер, sashulk@! Я считаю, что правы Вы обе, но я больше на Вашей стороне. Есть всухомятку трудно и не полезно. Ибыточное потребление жидкости иногда чрезмерно "разводит желудочный сок", так считает ряд ученых. Поэтому есть рекомендации пить за 30мин до еды или через 1 час. Иногда от "избытка мозгов" начинают чудить в СМИ и люди начинают ставить опыты на себе. Ешьте и запивайте как привыкли, следуйте правильному принципу: "ЕСТЬ НАДО ТАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО ЗА ТО ЧТО ВЫ СЪЕЛИ!!!". Поищите ссылки в и-нете.
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
18.02.2011
