Ответ консультанта:
Уважаемая Татьяна! В рацион восьмимесячного ребенка, помимо грудного молока, могут входить: фруктовые соки и фруктовые пюре, овощные пюре, мясо, творог, кефир и яичный желток. В конкретной ситуации, конечно хотелось бы подробнее познакомиться с историей развития ребенка, для оптимального составления рациона, но поскольку такой возможности нет, давайте попробуем виртуально:)
1. Предлагаю для начала ввести в рацион творог и давать его в 18 часов. Начинайте с 1 чайной ложки и доводите объем до 30-50 грамм (1 упаковка творога "Маленький Му-у" - 50 грамм). В течение 1 недели малыш привыкает к новому продукту.
2. Дальше я предлагаю дать малышу в обед вместе с овощами мясо ( с 1 чайной ложки до 50-70 грамм). Лучше угостить малыша телятиной, говядиной или кроликом. После того, как ребенок в течение 1-1.5 недель привыкнет к мясу, можно объединить 16-и и 18-и часовое кормления, т.е. давать фруктовое пюре с творогом в 18 часов.
3. Я не увидела в вашем рационе фруктового сока. Если ребенок еще не знаком с этим продуктом, можно его угостить. Начинать с 5 мл и доводить до 80 мл (10млХ8 месяцев)
4. Далее можно разнообразить каши. Кроме гречневой, можно дать рисовую и кукурузную, а затем и глютеновые каши (овсянную, пшеничную, мультизлаковую). Кроме того, к каше можно начинать добавлять отварной яичный желток.
5. Теперь предлагаю дать кефир. Подойдет все тот-же "Маленький Му-у"". Итоговый объем 100мл.
6. Кроме всего,лышу этого возраста можно (ПОД КОНТРОЛЕМ ВЗРОСЛЫХ!) дать для "тренировки" ломтики фруктов или затяжное печенье.
Если все пойдет по плану, то рацион ребенка к 9/,5 месяцам будет выглядеть примерно так:
6-00 грудное молоко
10-00 каша со сливоным маслом, яичный желток ( примерно 2 раза в неделю) фруктовый сок
14-оо овощное пюре с оливковым маслом и мясом, компот
18-00 творог с фруктовым пюре, печенье
22-00 куфир
24-00 грудное молоко
Удачи.
Ольга Васильевна Марфицына, педиатр, руководитель проекта "Школа родителей", МУ ДГП №13
10.03.2006
