|
Консультации » Здоровье взрослых » ГастроэнтерологВопрос №73682
Вопрос #73682
Добрый вечер.Скажите,пожалуйста,Галина Михайловна,можно ли употреблять чёрный хлеб и не толстеть?Или от него всё равно как от белого мучного продукта?!((((((((Просто хлебцы мне не очень нравятся!(((((((
Ваше имя, 24.10.2010
Ответ консультанта: Добрый вечер! Есть черный хлеб можно, просто при выпекании в тесто заложено еще больше пекарских дрожжей, чем в белый хлеб и в кишечнике могут начинаться бродильные процессы. А хлебцев без дрожжей разного состава и качества так много, что выбрать " хрустяшки" по вкусу можно!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
24.10.2010 Ответ консультанта: Продолжение. Не надо мучать себя диетой, надо немного поменять свои пищевые привычки без грубого насилия над собой - ешьте что нравится, но в разумных пределах!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
24.10.2010 |
|
