Ответ консультанта:
Здравствуйте, Марина! Отвечаю не сразу - я в отпуске. Вам надо исправить пищевое поведение - придерживайтесь дробного питания небольшими порциями 5-6 раз в день, придерживайтесь разумного подхода к питанию - ограничьте употребление кетчупа, майонеза, острых специй, жирной, жареной, копченой и маринованной пище, консервов, фаст-фуда. Получайте удовольствие от еды, а не отрыжку и изжогу. По требованию можно принимать нексиум (омез) 20мг 2 раза в день на 2-3 дня, при изжоге - маалокс или релцер по 1 таб через 1 час после еды. Пишите пищевые дневники - я выйду из отпуска, помогу исправить пищевые ошибки (что и когда съела и что за это было- отрыжка, изжога, метеоризм, боли в животе, неустойчивый стул...).
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
09.08.2010
