Ответ консультанта:
Доброй ночи, Света! Если семена не прогоркли, то употреблять их можно. Источником кальция может стать свежеприготовленный творог из молока на хлористом кальции, сыры, употребление рыбы. В аптеке есть Кальций Д3 никомед, Натекаль... Пострайтесь лечиться едой, это проще и сытнее.
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
02.08.2010
