Консультации » Детское здоровье » Ортопед

Вопрос №66895

Вопрос #66895


Скажите пожалуйста, это не много по 6 -7 раз делать на раздвижение ножек зарядку,по 30 раз как вы посоветовали. Боюсь вдруг хуже будет. И что дают такие упражнения? Спасибо.

Наталья, 13.05.2010


Ответ консультанта:

В идеале гимнастику проводят по 10 раз в сутки. Эти упражнения улучшают кровообращение в суставе. Любой сустав без движения гибнет.

Хапалова Валентина Юрьевна, Врач хирург детский, Областная детская клиническая больница №1, травматолого-ортопедическое отделение
14.05.2010


Ваш ник: Ваш e-mail:
Ваше сообщение: