Консультации » Здоровье взрослых » Гастроэнтеролог

Вопрос №55547

Вопрос #55547


Здравствуйте! Я хотела кушать креветки через день по 5-10 штук, но узнала что в них вроде как много холестерина, а у меня он итак повыше 6 с чем то, так не вредно ли мне будет? что скажете вообще ?
заранее спасибо.

Светлана, 08.12.2009


Ответ консультанта:

Добрый вечер, Светлана! Для снижения уровня холестерина может помочь гипохолестериновая диета (=диета №10), задайте поиск на Google "диета 0". Учитесь писать пищевые дневники. Через 3-6мес контроль липидного спектра. Высокий уровень холестерина является риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
08.12.2009


Ваш ник: Ваш e-mail:
Ваше сообщение: