|
Консультации Вопрос №55441
Вопрос #55441
здравствуйте, 2 недели назад не стало мужа (его убили), не могу справиться с ситуацией, страшно, больно, плохо. ребенку(ей 3 года) сказала, что папа в командировке, она все время о нем спрашивает, а я даже плакать не могу-боюсь ее напугать. посоветуйте, как пережить это все. заранее спасибо за ответ
зюня, 06.12.2009
Ответ консультанта: Доброго дня, искренне соболезную Вашему горю, необходима профессиональная помощь, если живёте в Екатеринбурге 89122416779,звоните. Рекомендации такие: понимать, что ничего уже не вернуть, не пытаться об этом не думать, напротив вспоминать, те моменты, которые навсегда останутся в Вашем сердце, не замыкаться в своём горе, если необходима помощь близких не стесняйтесь просить о ней. Плакать обязательно, не загонять эмоции во внутрь, иначе можете заболеть, а ВЫ НУЖНЫ ДОЧКЕ. Принимать препарат грандаксин (лёгкий антидепрессант) или любой другой на растительной основе принимать не зависимо от того, как Вы себя чувствуете. Ощущение горя и утраты имеет свойства накапливаться. Всё будет хорошо, бог не посылает человеку тех испытаний, которые ему не по силам.
Зингер Светлана Александровна, бизнес-тренер, МА
07.12.2009 спасибо, но я живу в Перми. пока еще плохо получается думать о чем-то хорошем, перед глазами фото, по которым его опознавали, очень тяжело зюня, 07.12.2009 |
|
