Ответ консультанта:
в йоге есть поза коровы: сесть на колени, ноги скрестить, и сесть так на попу, посидеть несоклько минут. потом поменять сторону перекреста и снова посидеть.
Кудрявцева Елена Владимировна, врач акушер-гинеколог, научная поликлиника института ОММ
17.11.2009