Ответ консультанта:
Доброй ночи, Елена! Натуральные БАДы содержатся в свежих фруктах и овощах, фитосборах. Для ускорения обмена веществ прекрасно подойдет смесь черного и зеленого чая в равных пропорциях в утренние часы, банальная гимнастика (даже в виде "сладких потягушек"), как ни странно - поцелуи с любимым человеком (дай бог, чтобы он был), умение танцевать от души, петь, рисовать, быть в состоянии легкого опьянения от любви к окружающим и самой себе (можно вышивать, вязать ...). очень восстанавливает силы полноценный сон, общение с приятными людьми, полноценный отпуск. Постарайтесь к моему ответу отнестись без обиды, с легким чувством юмора, он обязательно поможет! Не надо искать тонизирующих напитков и таблеток - это разрушает организм с временным ощущением прорыва, далее жесткая зависимость. Если проблема остается, то из отпуска я выйду 1 сентября, звоните!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
20.08.2009
