Ответ консультанта:
Во время беременности можно заниматься большинством упражнений из йоги, полезен танец живота. Нельзя заниматься упражнениями, где есть нагрузка на пресс (на любом сроке). Не стоит также заниматься силовыми упражнениями. Кстати, на ю-маме была статья о йоге при беременности в разделе чтения. Попробуйте, может удастся найти по поиску (к сожалению, не могу дать ссылку).
Кудрявцева Елена Владимировна, врач акушер-гинеколог, научная поликлиника института ОММ
20.09.2008
