Ответ консультанта:
Здравствуйте! Если уж так хочется выглядеть как модель при другом типе конституции - придется прилагать постоянные усилия, а не разовые. Психолог может помочь составить и воплотить в жизнь индивидуальную программу достижения и поддержания желаемого Вами веса. В такую программу может входить модификация Ваших представлений о себе, выработка новых способов совладания со стрессом (помимо заедания), поддержка и осмысление ситуации при срывах и рецидивах, поиск и подключение неосознанных ресурсов для решения проблемы лишнего веса, и др. Вот только если после достижения нужных результатов и завершения работы с психологом Вы вернетесь к прежнему образу жизни - результат может быть потерян. С другой стороны, Вы можете вместе с писхологом решить другую проблему - Вашей потребности соответствовать социальным стандартам телосложения и недовольства тем, какая Вы есть сейчас. Решайте, чего Вы хотите больше. С уважением,
Абельская Елена Федоровна, директор, Уральский институт психодрамы
14.08.2008
