Ответ консультанта:
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3406 статья про витамины
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3351 статья про фолиевую кислоту
На этапе планирования достаточно принимать фолиевую кислоту по 1й таблетке 3 раза в день и йод в дозе 200 мкг.
Если все нормально, то в консультацию можно идти небель в 7-8 беременности, начиная от 1го последней менструации. Встать на учет я рекомендую в этом сроке, потому что в консультации обычно на УЗИ надо записываться заранее, а первое УЗИ нужно сделать в 10-12 недель. Если вы только в этом сроке придете в консультацию, вы можете не успеть. Раньше идти смысла нет, если вас ничего не беспокоит.
Я считаю что лучше обращаться в консультацию по месту прописки, потому что тогда для вас будут беслпатными практически все обследования, во вторых никто не будет заинтересован в том, чтобы вы прошли как можно больше обследований, в третьих в консультации выдается родовой сертификат, который необходим при поступлении в роддом а затем при постановке на учет в детскую поликлинику.
Кудрявцева Елена Владимировна, врач акушер-гинеколог, научная поликлиника института ОММ
28.05.2008